流れ…フロー…flow…
five smiles
HPトップページのタイトル、
” Keeping five smiles on your body! ”
この言葉だけで姿勢がピッ!となるのです
緊張なく
ス〜ッという姿勢です
ニュートラルな立ち姿の中に凛とした感覚がわかるようになります
写真に写る時にも…
大切な仕事の場面…
自分の勝負する場面…
もちろんピラティスをするときにも
ヨガをはじめ、あらゆる体を使うときに身体に向き合う言葉です
魔法のような言葉
これは、私のマスター、ロリータ先生から学んだことです
ロリータのセッションの所々でこの言葉が使われました
この言葉が大好きなので
セッションを受けている時にこの言葉が出てくると
集中力が増します
良いタイミングで使われるこの言葉で
身体全部が統合されます
張りすぎているところは緩み
繋がれていなかったところは適度な緊張で繋がる
flow、流れができます
みなさんに魔法の言葉
” five smiles! ”
伝えします