ピラティススタジオイニシエイトはリハビリ、トレーニングのピラティスをお伝えしております。冷え性を卒業、姿勢改善、硬い身体の改善、疲れやすい体を変える、筋力をつける、呼吸がしずらい、出産に備え・産後の回復を正しくする、側湾症と付き合う、関節リウマチの悩み、骨盤底筋の回復、各種スポーツ障害、長年抱えていた悩みを身体の声に沿ったピラティストレーニングで改善することをお手伝いします。本気で痩せたい人はいらしてください。決めるのは自分です。

人を変えるもの

人生を変えるのは
死にものぐるいの努力ではなく
一杯のコーヒー
思いがけない美味しい食べ物
見たことのない風景
見知らぬ人との出会い
そんな些細なことが人生を変えていく
(ここまではたった今テレビでやっていた笑)

こんな観点から考えると

数あるピラティスのエクササイズの中で
たった一つの動きが
体の気づき、脳の思考、気持ち
人を変えていく

だからピラティスはやめられない
世界最強メソッド！

過去は振り返らニャイのだ