★グループレッスンNew
2024年3月スタート・グループクラスが始まります！

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Return to your truth Force and Beauty....

真実の力と美しさに戻る…

『Force～物理的な力』と『Beauty～美しさ』
本来の自分にもどる

『Force～物理的な力』
重力～gravitational forceとの共存


Force(筋力)を身につける…
ピラティスはトレーニングです
『身体』（筋肉）を鍛え上げて行きます


Power(力)….
Powerとは潜在的な力や能力

ピラティスではコントロール

コントロールのために
潜在的な力...『精神』も育て上げなくてはなりません



『気』を込めて取り組む
未熟な自身に忍耐を持つことを求められます


潜在的なPowerを成長させて

物理的なForceを身につける

ピラティスは単なる筋肉トレーニングではないことが
特別で得意とするところです
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住 所
岐阜県各務原市鵜沼東町２−７−１　２階

駐車場あり

最 寄 駅
名鉄線、新鵜沼駅より徒歩10分　
JR線、鵜沼駅より徒歩10分

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