人を変えるもの

人生を変えるのは
死にものぐるいの努力ではなく
一杯のコーヒー
思いがけない美味しい食べ物
見たことのない風景
見知らぬ人との出会い
そんな些細なことが人生を変えていく
(ここまではたった今テレビでやっていた笑)

こんな観点から考えると

数あるピラティスのエクササイズの中で
たった一つの動きが
体の気づき、脳の思考、気持ち
人を変えていく

だからピラティスはやめられない
世界最強メソッド！

過去は振り返らニャイのだ

• 次の記事　→
• ←　前の記事